who 장수비결1 WHO가 발표한 2024년 장수 비결: 건강하게 오래 사는 방법 WHO가 발표한 2024년 장수 비결: 건강하게 오래 사는 방법2024년 WHO(세계보건기구)에서 발표한 장수 비결이 많은 사람들의 관심을 끌고 있습니다. 놀랍게도 그 1위로 꼽힌 것은 바로 '술'입니다. 적당한 알코올 섭취가 심폐기능을 강화하고, 정서적인 안정감을 준다는 연구 결과가 발표되며, 술이 장수에 긍정적인 영향을 미친다는 주장이 제기되었습니다. 이번 포스팅에서는 WHO가 발표한 장수 비결을 자세히 살펴보고, 건강하게 오래 사는 방법에 대해 논의해 보겠습니다.1위: 술 - 적당히 마시는 것이 건강에 좋다?WHO가 발표한 장수 비결에서 술이 1위로 선정된 이유는 여러 가지입니다. 적당한 양의 알콜이 몸속을 순환시키며 마치 마사지 역할을 하는 것처럼 작용할 수 있습니다. 또한, 심폐기능을 강화하는 .. 2024. 11. 9. 이전 1 다음
